30 de abril de 2013

Consumir alcohol y nuestra piel.

¡Buenos días!

Hoy comenzamos el día con un factor muy importante en el cuidado de la piel. El beber alcohol
influye mucho en nuestra piel y en nuestra salud, con esto no quiero decir que beber ocasionalmente
nos empeore la piel, pero si tomamos alcohol a diario a la larga notaremos que nuestra piel se resiente y como es normal nuestra salud.


Como influye el alcohol en nuestra piel y salud.

 

-El produce altos niveles de azúcar y con ello aparición de acné.
-El alcohol debilita nuestro cabello notablemente.
-Un consumo diario disminuye los niveles de vitamina D en el organismo, con lo que la absorción de calcio se ve perjudicada
-La celulitis esta ligada al consumo de alcohol, porque se retiene mas líquidos.
- El alcohol deshidrata tu cuerpo y piel. La consecuencia de que la piel se deshidrate es un envejecimiento prematuro. Con los siguientes problemas. Arrugas, manchas, y la piel muy flácida.
-El consumir mas de 4 bebidas a la semana aumenta el riesgo de padecer Cáncer.
- Daña nuestro hígado notablemente.
- Hace que se gane peso.
-Repercute sobre la vitamina A. Favoreciendo a que la piel tenga menos flexibilidad.
-Daños hepáticos muy graves.



Su consumo continuo es lo que hace que la piel tenga un envejecimiento prematuro, también puede influir la comida basura , el tabaco y no protegerse del sol adecuadamente.

También esta demostrado que abusar del alcohol puede provocar la rosácea y la psoriasis junto con parecer la piel mucho mas vieja y sobretodo a que la piel sufra de una manera terrible.

Que debemos hacer si un día nos excedemos con el alcohol.

-Beber mucha agua, tanto nuestra piel como nuestro organismo lo agradecerá. El cuerpo se desintoxicara mas rápida mente.
-Tomar zumos naturales con vitamina A y D.
-Mascarillas para limpiar a fondo la piel.

                                               


Yo soy una persona que no tomo alcohol porque no quiero y tampoco podría. De pequeña sufrí una enfermedad que hace que valore mi hígado muchísimo, con lo cual puedo parecer muy extremista con el alcohol . Respeto profundamente a las personas que pueden tomarse unas cañas, pero cuando
lo necesitas como el comer veo que es un problema muy grave que con el tiempo repercute tanto a nuestra salud, nuestro entorno y sobretodo a uno mismo.

Cuando una persona se hace alcohólica puede tener consecuencias muy graves. El daño hepático, la piel se hace opaca y de un color amarillento y muchas personas llegan a padecer cirrosis. El alcohol
puede verse como refugio o como algo divertido, pero seamos consecuentes con lo que puede acarrear.                             



La piel da una sensación preciosa cuando la tenemos cuidada y bien hidratada. Por eso os digo que cuesta muy poco invertir un poco de tiempo en mimarla y cuidarla.

                                        


Besos.

2 comentarios:

mis pequeños secretos dijo...

Muchas gracias por los consejos :). Yo no bebo mucho, a lo mejor una copa cada tres mil años, porque soy más de beber agua o algún refresco. De vez en cuando es bueno tomarse una copita de vino o una cerveza, pero no de manera diaria. La piel hay que cuidarla, por lo que hay que controlarse.

Un besito y que pases un feliz puente!!!

www.misepquenossecretos.com

Regia Gatubela dijo...

Muy buen post y muy educativo.... creo que todas tendríamos que tomar menos alcohol o no tomar nada..
un besazo
http://laregiagatubela.blogspot.com.es/